相信大家在寒冷的秋冬季節，晚上回到家都想喜歡泡一個舒舒服服的熱水澡。既溫暖又能讓我們放松身心，可以說是每天都想做的事情了。但是秋冬洗澡跟夏季洗澡是一樣的嗎?
家電清洗培訓班教你其實冬季洗澡的方式不對很有可能會引起反效果哦
家電清洗培訓班教你洗澡誤區
洗澡太頻繁
冬天已經到了，你們還在每天洗澡嗎？原來冬天皮膚比較干燥脆弱，洗澡過勤會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，由此導致皮膚瘙癢。
建議：冬季洗澡次數一周3—4次是最好的。老人皮膚處于變薄和萎縮狀態洗澡間隔可再延長。
皮膚問題。
建議：洗澡的時候盡量選擇性質溫和的沐浴用品，以避免對于肌膚的刺激。
用長時間沒有清洗的熱水器洗澡
熱水器長時間沒有清洗，水垢經過長期的沉淀積累，有害物質不斷增加，細菌、微生物不斷更新，再洗澡會對人體造成傷害，會引發多種皮膚病，尤其對兒童、婦女傷害更大。
建議：家中熱水器最好每兩三個月進行一次深度清洗，定期清洗熱水器不但能延長使用壽命，更有利于身體健康。
這么冷的天氣，燙燙的水沖刷在身上真的很爽，但是你注意到那發紅的皮膚了嗎？洗澡水溫過高會破壞我們皮膚表面的油脂，加劇皮膚干燥的程度，而且水溫過高還會增加心臟負擔，使心臟缺血缺氧。
建議：洗澡時的水溫與體溫最好接近，37-42℃比較適宜。
使用清潔力度強的沐浴露
有些人在選擇沐浴露的時候喜歡選擇那些清潔能力強的，覺得這樣會洗的比較干凈，但是冬天我們的皮膚本來就干燥脆弱，如果使用清潔能力較強的浴液，會損害皮膚的保護層，加重
洗澡時間過長
相信很多人跟小藝一樣，冬天洗澡的時候都不愿意從熱水中離開。但是洗澡時間過長會使皮膚表面失去油脂保護，從而產生干燥瘙癢等癥狀，還會引起皮膚發皺、脫水等情況。此外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。
建議：泡澡時間在20分鐘左右，淋浴15分鐘就足夠了。
看完這些洗澡的誤區
要是不會清洗熱水器
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